-10%
- الوصف
- مراجعات (2)
الوصف
CITRULLINE
هو عباره عن سيترولين ماليت 500جرام
العلبه 150جرام
العلبه 30سيرفنج كل سيرف 5جرام
ما هو السيترولين ؟
ما هو السيترولين ؟
هو حمض أميني غير أساسي . بمعنى أن الجسم يستطيع تخليقه من أحماض أمينية أخرى . سمى بهذا الأسم لأن أسم البطيخ باللاتينيةهو سيترولين
حيث أن البطيخ من المصادر الغنية بالسيترولين. و يسمى أحيانا المكمل ب “مستخلص البطيخ”
L-Citrulline . السوداني و فول الصويا و اللوبيا من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الو
و الدراسات وجدت بالفعل ان السيترولين
يحسن الأداء الرياضي و يقلل ضغط الدم بشكل أفضل من الأرجنين
يساعد الجسم على التخلص من الامونيا السامة
الأرجنين يتحول إلى حمض النيتريك أوكسيد. و النيترك أوكسيد يعمل على توسيع الأوعية الدموية , مما يساهم في :
– تقليل ضغط الدم (هذه الفائدة يشعر بها المصابون بالضغط العالي فقط)
– زيادة قوة الانتصاب (بسبب زيادة تدفق الدم للقضيب)
– حماية القلب و حماية الجسم من عدة أمراض بسبب زيادة تدفق الدم لكل الأعضاء .
– يزيد من كفاءة مصانع الطاقة بالجسم الميتوكوندريا
_ يزيد من كفاءة التمرين بشكل ملحوظ.
الكلام السابق كان عن السيترولين
أما السيترولين ماليت فهو مكمل مختلف. الفارق بين المكملين هو أضافة حمض الماليك ليكون مكمل السيترولين ماليت.
يزيد من فاعلية الجسم في أنتاج الطاقة . و بالتالي الماليك اسيد يعمل مع السيترولين على مد العضلات و أعضاء الجسم بالاوكسجين و المغذيات .
تناول5جرام من السيترولين ماليت قبل تمرين الحديد يساهم في زيادة التكرارات حتى الفشل 53% في تمرين البنش برس ,
كما قلل الشعور بالالام العضلية 80% بعد التمرين ب 24 و 48 ساعة
. و بالتالي هو مكمل ممتاز ليزيد من جودة تمرينك و كميته بالجيم .
Explosive Power .تناول5 جرام سيترولين ماليت قبل التمرين بساعة يزيد من قوة قبضة لاعبي التنس و قوتهم الأنفجارية
السيترولين ماليت يساهم في زيادة هرمون النمو (أثناء التمرين) و يساهم في زيادة تمثيل الاحماض الامينية بالعضلات .
السيترولين و الجنس : الرجال الذين يتناولون السيترولين ماليت 1.5 جرام يوميا لمدة شهر , يزيد قوة أنتصابهم .
Kamal –
Super effective
زكريا احمد –
جامد فشخ